Gymnastický příměstský tábor

Podrobné informace

Lektor: Leona Zapletalová

Gymnastický příměstský tábor je zaměřen na hravý rozvoj obratnosti, koordinace vlastního těla, vytrvalost, sílu, rychlost. Pro provádění jakékoli další pohybové aktivity v budoucnu jsou tyto základní pohybové schopnosti prioritou. Tento čas budeme spolu trávit z velké části v přírodě a částečně i v tělocvičně s využitím sportovního nářadí (žíněnky, kruhy, bedna, atd.).

Během PT dětem zajišťujeme program, pedagogický dozor, pitný režim, obědy.

V červnu zašleme email rodičům s podrobným programem, kontaktem na pedagogy, kteří příměstský tábor povedou a  upřesněným seznamem věcí, které mají mít děti s sebou.

Co si s sebou vzít?

Pevnou obuv – je potřeba, aby děti měly pevnou (rozchozenou) obuv jak při výletech, tak i při hrách. Nevhodná obuv bývá příčinou úrazů a jiných nepříjemností. Děti mohou mít sandály, ale s sebou v batohu zároveň i tenisky s ponožkami.

Láhev s pitím – minimální objem 1 litr, během dne si děti budou do lahve doplňovat šťávu. Děti se  pohybují v rámci tábora i mimo Inspiro – v lese, na hřišti a je potřeba, aby měly dostatek pití.

Svačinu – aby děti neměly hlad během dne. Pro děti je připraven vždy oběd (polévka a druhý chod, v případě celodenního výletu obědový balíček). Obědy budou cca okolo 12 hodiny.

Pláštěnku

Pokrývku hlavy – kšiltovku nebo šátek

Batoh – kam si děti sbalí všechny potřebné věci, když půjdu na procházku či hru do lesa (pití, pláštěnku, svačinu, popř. mikinu atd.)

Přezůvky – do vnitřních prostor Inspira – nejvhodnější jsou cvičky či tenisky

Vhodné oblečení – na sportování a do vnitřních prostor dle počasí. Během týdne budou probíhat i kreativní dílny, tak se hodí tričko či zástěra, kterou si budou moci děti ušpinit.