Jóga pro seniory
Přihlašování na tábory bude otevřeno v pondělí 9. 2. od 8:00.
Tábor je zaměřený na cvičení klidné jógy, tvoření a hudbu. Celkově pomáhá dostat tělo, mysl a ducha do přirozené rovnováhy. V rámci cvičení se budou provádět jednoduché asány a meditační techniky. Do tvoření bude zahrnuta výroba aroma-olejíčků a lapačů snů, které můžete využít ke cvičení jógy. Program tábora bude dále vyplněn muzikoterapii na uvolnění těla i mysli.
Základní informace
-
Kód
151605
-
Název
Jóga pro seniory
-
Termín konání
01.07.2026 08:00 - 03.07.2026 16:00
-
Místo konání
Škola Riegrova, Riegrova 312
-
Hlavní vedoucí
Dominika Maloňová
-
Věková skupina
50-99 let
-
V ceně zahrnuto
strava, program, materiál
-
Volná místa
Volno
Účast na akci
700 Kč
Přihlásit online Zpět