Chi Kung

Tradiční cvičení pro rozvoj vnitřní energie Chi Kung (Qi Gong).

sportovní

Určeno pro Dospělé Pobočka Tišnov Stav / kapacita Volná místa / max. 20 os.
Termín Čtvrtek (1x týdně) Učebna Inspiro Tělocvična Cena viz webové stránky
Čas 19:30 - 20:30 Lektor Mirek Štěpánek Přihlášení u lektora
Mirek Štěpánek
mstepanek.yangtaiji@seznam.cz

Více informací na adrese: www.taichi-yang.cz

Podrobné informace

Cvičení Chi Kung obsahuje tradiční cvičení pro posílení vnitřní energie, která jsou součástí systému cvičení Tai Chi Chuan, doplněná o další pohybový Chi Kung. Cvičení vede ke zklidnění mysli, posílení těla, rozvoji pružnosti, zlepšení zdravotního stavu a zlepšení kvality života.

Co si s sebou vzít?

pohodlné oblečení, pití

Galerie