Parkour

PARKOUR – pohyb, odvaha a zábava

Běhat, skákat, přelézat, balancovat a překonávat překážky? Přesně o tom je náš parkourový kroužek!

Děti se hravou a bezpečnou formou seznámí se základy parkouru a naučí se využívat své tělo při překonávání nejrůznějších překážek. Čekají je překážkové dráhy, skoky, přeskoky, lezení, balanční prvky, kotouly i pohybové hry.

Kroužek rozvíjí obratnost, koordinaci, rychlost, sílu, rovnováhu a celkovou pohybovou zdatnost. Zároveň děti učí překonávat vlastní hranice, získávat zdravé sebevědomí a nebát se nových pohybových výzev.

Důraz klademe na bezpečnost, správné provedení pohybu, respekt k ostatním a radost z pohybu. Každé dítě postupuje podle svých možností – nejde o výkon ani soutěžení, ale o chuť zkoušet, učit se a mít z pohybu radost.

Přijď si zaběhat, zaskákat a zjistit, co všechno tvoje tělo dokáže!